背一直是我最愛練的部位，
可是這次減的過程中，
我發現自己心態不太好，
可能是因為想著「背很強，可以放鬆一點」
我覺得這樣的心態很不好，
下週也就是最後一週了，
最後一次的背訓練日，
我會好好面對的。
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音樂: Ohayo
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